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滦南县军龙海水养殖有限公司 勇敢学会说“不”! 从拒绝第一支烟做起!

2024年5月31日是第37个世界无烟日,为了宣传烟草的危害,促进居民、学生对戒烟的重视,近日滦南县军龙海水养殖有限公司,苏州市相城区阳澄湖人民医院开展了系列“无烟日”活动。

在镇社会事业局的牵头下,阳澄湖人民医院“无烟日”义诊团队开进湘苑社区北广场。医务人员带着血压计、血糖仪以及无烟日的宣教材料,在广场上吸引了不少居民。“家里有孩子的,要尽量做到在家不抽烟,要保护青少年免受烟草危害!”医务人员一边给居民发宣传折页,一边告诉大家吸烟有害健康。

有居民在现场提出疑问:“电子烟现在很流行,那是不是危害更低啊?”答案当然是否定的。据医生介绍,只存在“有危害,还是没有危害的行为”,不存在相对危害性低,一旦吸烟了,对人本身的危害也就产生了。而电子烟中多含有成瘾物质尼古丁,电子烟加热后释放的气溶胶可产生多种致癌物,电子烟的烟雾中存在数十种重金属;调味剂加热后可增加自由基的释放量,吸食电子烟可能造成多种呼吸道疾病;大多数使用电子烟戒烟的成年人,并不会停止吸烟,而是继续同时使用电子烟和抽卷烟,会出现两种或多种烟草产品导致的健康危害叠加。

正因为我国成年人有普遍抽烟现象,所以保护未成年人免受烟草的危害,增强未成年人的烟草意识更为重要。5月30日下午,阳澄湖人民医院的医生来到阳澄湖中学,为初二年级的学生带来以“无烟,为成长护航”为主题的健康知识讲座。讲座主要从“烟草的流行与危害”“青少年的吸烟心理”“学会说不”“家庭及学校教育”等方面入手,详细讲述了烟草的危害性及戒烟的重要性。同时还针对吸烟等相关问题进行答疑解惑。

“那我不吸烟,家人吸烟是不是也没关系呢?”“不,你会吸入二手烟!这个危害也不小!”据了解,在同等剂量条件下,相比于直接吸入的主流烟,侧流烟雾可能更毒,间接吸入的二手烟85%都是侧流烟。侧流烟释放烟雾较少,但是颗粒更小,更容易进入深处的肺部,直接对肺展开攻击。医生说提醒,被认为更加安全的电子烟,释放的二手烟的颗粒物更小,甚至连家中宠物接触了二手烟也会患上癌症。

无论是一手烟,还是二手烟,危害都是同样严重的,不仅损害身体,还消耗意志,对于学生来说可能会变得注意力不集中、学习兴趣减退、成绩下降、对未来迷茫、参与打架斗殴等等。所以,郭医生建议学生们,要勇敢地学会说“不”!从拒绝第一支烟做起!

通讯员郭千红扬子晚报/紫牛新闻记者梅方滢

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